017年,八支正位瑜伽董辉老师带领优秀导师人才和近二十年的瑜伽品牌管理经验空降河南,入驻郑州梵喜瑜伽。
八支正位瑜伽学院致力于让众多热爱瑜伽的朋友通过培训、习练,身体和心灵层面获得成长,在这个快节奏...的时代找到属于自己心灵的喜乐源泉。
在八支正位瑜伽学院,您可以体验到老师的专业素养,对您体位的正位纠正与调整及您所需要的个性化指导;还可以感受到来自学院大家庭无微不至的关怀,让每天充满挑战的习练变得满足而喜悦。
八支正位瑜伽原自于古老的传统瑜伽体系,通过这种体系的规律习练,可以达到身体的深度排毒,全面调理进而疗愈身心,让人神气爽、身体匀称、灵活、轻盈、面容年轻、心态平和宁静。
八支正位瑜伽的最大特色是以呼吸为核心由内的能量启动、三位一体的动态冥想。
正位是基于当代瑜伽大师艾扬格体系的传承,注重身体的安全性、科学性,在辅具的灵活运用下,让练习更加舒适有效。